つら。 眠れない、ほんと毎日眠れない。室温、体温の調節がどうにもうまくできない。夜はコーヒーはやめようとかいろいろ気を使っても結局同じなら、もうコーヒー飲むよ 笑夜中に目が覚めるの、ほんとなんとかしたい(´Д`)