ただ今日記

この三日間くらい、なんかずーっと、何となく全身がだるくて調子悪いんだけど、これたぶん、食べ過ぎ飲み過ぎ、だね。だって、胃が重い気がするもん。
家に居るとなんか、ろくなことないな。

でも、この三日間は、家の者が不在だったこともあり、家でのんびりできて本当によかった（その意味でも、白馬行かなくてよかったってのはある）。

ただし、そーゆー時こそ自己管理が大事、と身に染みている。
さ、今日も頑張ろう。