ただ今日記

昨日は本当に一日中寝てた…
毎週こんなこと言ってるけど。

それでも、眠い、怠い、疲れが取れない。
いやむしろ、寝過ぎて疲れたのか。

人間、寝不足もダメだけど、寝過ぎてもダメで。
寝溜めなんてできるものでもないし、規則正しい生活って、基本だよね。。。て、つくづく、思うわ。